Yoga Historia
A origem do Yoga é difícil de datar devidamente por não existirem documentos escritos suficientes para o determinar com exactidão.
A lenda diz que terá tido início nos deuses e que Shiva, o bailarino, foi o primeiro grande Mestre de Yoga. A lenda diz também que as posturas do Yoga, os asanas, não são mais que passos de dança por Shiva recriados.
Contudo existem pontos de referência, tratados, documentos e hinos que nos proporcionam alguns elementos cronológicos.
Por volta de 3000 a.C. existiu uma cidade chamada Mohenjo Dharo na zona do vale do Indo(actual território paquistanês) que tinham como filosofia de vida chamada "Yoga". Era uma civilização bastante desenvolvida, com edifícios públicos, urbanisticamente planeada com sistemas de esgotos e banhos públicos, água canalizada e esgotos nas casas particulares, onde se encontraram os vestígios mais remotos de posturas de Yoga em placas de argila. Era uma sociedade que acreditava na importância da união com o ser individual com o universal, o cosmos, donde vem a palavra Yoga cujo significado é unir , juntar.
Ao longo de vários milénios na Índia, o Yoga foi transmitido pela tradição oral, ou seja de Mestre para discípulo. Durante todo este tempo o yoga sofreu evoluções , mutações, influências consoante as transformações sociais e espirituais ocorridas no continente indiano.
Duas tradições foram fundamentais para a evolução do que é o Yoga hoje em dia. Comprovada pelos Rigveda a tradição religiosa dos ascetas nas selvas da Índia e pela especulação filosófica tendencialmente baseada em ritos e sacrifícios instituídos pelos invasores indo-arianos.
O Yoga clássico tal como foi estabelecido e descrito por Pantajali, dois séculos antes da nossa era, aparece no séc. IV a.C. e desenvolve-se até ao séc. XI. Este Yoga acaba por ser quase definitivo pois as evoluções posteriores são de natureza espiritual ou especulativa, que resultou apenas de uma síntese de aspirações espirituais da alma indiana confrontada com uma multipliciade de ritos, cultos, crenças e técnicas.
A lenda diz que terá tido início nos deuses e que Shiva, o bailarino, foi o primeiro grande Mestre de Yoga. A lenda diz também que as posturas do Yoga, os asanas, não são mais que passos de dança por Shiva recriados.
Contudo existem pontos de referência, tratados, documentos e hinos que nos proporcionam alguns elementos cronológicos.
Por volta de 3000 a.C. existiu uma cidade chamada Mohenjo Dharo na zona do vale do Indo(actual território paquistanês) que tinham como filosofia de vida chamada "Yoga". Era uma civilização bastante desenvolvida, com edifícios públicos, urbanisticamente planeada com sistemas de esgotos e banhos públicos, água canalizada e esgotos nas casas particulares, onde se encontraram os vestígios mais remotos de posturas de Yoga em placas de argila. Era uma sociedade que acreditava na importância da união com o ser individual com o universal, o cosmos, donde vem a palavra Yoga cujo significado é unir , juntar.
Ao longo de vários milénios na Índia, o Yoga foi transmitido pela tradição oral, ou seja de Mestre para discípulo. Durante todo este tempo o yoga sofreu evoluções , mutações, influências consoante as transformações sociais e espirituais ocorridas no continente indiano.
Duas tradições foram fundamentais para a evolução do que é o Yoga hoje em dia. Comprovada pelos Rigveda a tradição religiosa dos ascetas nas selvas da Índia e pela especulação filosófica tendencialmente baseada em ritos e sacrifícios instituídos pelos invasores indo-arianos.
O Yoga clássico tal como foi estabelecido e descrito por Pantajali, dois séculos antes da nossa era, aparece no séc. IV a.C. e desenvolve-se até ao séc. XI. Este Yoga acaba por ser quase definitivo pois as evoluções posteriores são de natureza espiritual ou especulativa, que resultou apenas de uma síntese de aspirações espirituais da alma indiana confrontada com uma multipliciade de ritos, cultos, crenças e técnicas.
As principais referências que servem como base de estudo do Yoga nos nossos dias são:
- Os Rig Vedas (5000 anos)- Composto por hinos, versos e prosa estabelecem o yoga como um método, uma receita aplicada a moral, à conduta religiosa, familiar e psicológica, onde são incorporados os rituais e sacrifícios através dos exercícios físicos, mais tarde denominados como asanas .
- As Upanixades (3000 anos)- Escritos onde a palavra "yoga" surge pela primeira vez, que traduzem as diversas orientações espirituais do pensamento indiano da época.
- O Maabarata e o Bagavadgita (2500 anos)- Epopeia que altera a vida espiritual indiana em que o Yoga até então apenas praticado por uma minoria, passa a ser permitido a todos, sem excepção.
- Os Yoga Sutras de Patanjali (2000 anos)- Texto que sistematiza uma doutrina bastante ancestral, graças a uma sintetização genial, condensando um conjunto de teorias baseadas numa técnica já constatada .
- Hatha Yoga Pradipika (650 anos)- Aforismos que fornecem um manual para a prática de Yoga, onde se descrevem os asanas e a intenção das suas técnicas, e também seis acções de purificação que resolvem as desordens do corpo, os pranayamas.
Apenas à 125 anos atrás, o Swami Vivekananda divulga o Yoga na Europa e na América e o Yoga torna-se, assim, conhecido e praticado por todo o mundo.
- Os Rig Vedas (5000 anos)- Composto por hinos, versos e prosa estabelecem o yoga como um método, uma receita aplicada a moral, à conduta religiosa, familiar e psicológica, onde são incorporados os rituais e sacrifícios através dos exercícios físicos, mais tarde denominados como asanas .
- As Upanixades (3000 anos)- Escritos onde a palavra "yoga" surge pela primeira vez, que traduzem as diversas orientações espirituais do pensamento indiano da época.
- O Maabarata e o Bagavadgita (2500 anos)- Epopeia que altera a vida espiritual indiana em que o Yoga até então apenas praticado por uma minoria, passa a ser permitido a todos, sem excepção.
- Os Yoga Sutras de Patanjali (2000 anos)- Texto que sistematiza uma doutrina bastante ancestral, graças a uma sintetização genial, condensando um conjunto de teorias baseadas numa técnica já constatada .
- Hatha Yoga Pradipika (650 anos)- Aforismos que fornecem um manual para a prática de Yoga, onde se descrevem os asanas e a intenção das suas técnicas, e também seis acções de purificação que resolvem as desordens do corpo, os pranayamas.
Apenas à 125 anos atrás, o Swami Vivekananda divulga o Yoga na Europa e na América e o Yoga torna-se, assim, conhecido e praticado por todo o mundo.
